|
Педагог: Кьюн-ун Ли (Сеул, Корея)
Вы с можете двигаться свободно,
научившись правильно понимать своё тело и управлять им!
Понимание тела:
Танец — это искусство, в центре внимания которого находится тело человека. Для того, чтобы познать тело, нужно его понять — с этого начинается мастер-класс. Студенты работают в парах, а преподаватель, с помощью партнёра, показывает и объясняет физические движения.
Движения:
С помощью активных дыхательных упражнений, студенты научатся координировать каждый вдох/выдох с движением и испытывать при этом различные эмоции. Далее, они научатся свободно балансировать центр тяжести для достижения состояния «правильного управления своим телом». Цель данного технического курса — научить студентов точно выражать телом возникающие в их воображении образы. И наконец, студенты смогут совершенствовать базовые движения и воспроизводить различные их вариации чтобы понять возможность создания различных композиционных структур.
План урока: (90 мин.)
60 минут-Warm Up
30 минут-Combinations.
- 14 Апреля
- Understanding of the Body (Понимание Тела)
- Shift of the Center (Работа с центром)
- Warm up I
- Combination I
- 15 Апреля
- Body control (Pilates I) (Контроль над Телом -Пилатес 1)
- Breathing Exercise (Работа с дыханием)
- Warm up II
- Combination II
- 17 Апреля
- Body control (Pilates II) (Контроль над Телом)
- Sense of Space (Понятие Пространства)
- Warm up III
- Combination III (1+2 variations)
|
